我国是“茶叶故乡”，茶也是我国第一大饮品，随着茶文化的不断推广，越来越多的人开始喝茶了，虽然喝茶没有门槛，但是只有选好茶、喝对茶，才能够起到养生的效果。上班族人群长期面对着电脑，精神很容易疲劳，而且长时间面对电脑，眼睛会发涩，皮肤容易发干、头晕、健忘、易脱发的症状也会出现，那么上班族喝什么茶养生比较好呢？
不妨在办公室常备黄酮茶，不仅能调节我们的精神，还能缓解工作上带来的压力，对身体各方面也有一定的养生效果。黄酮茶又名石崖茶、石壁茶，此茶汤色亮丽，味纯回甘好，耐冲泡。经有关部门检测，黄酮茶不含咖啡碱，饮后不影响睡眠，并富含黄酮类物质具有较好的保健养生作用，深受各类养生人士喜爱。
在长寿之乡信宜，当地居民就有常喝此茶的习惯，甚至有些人的炎症、慢性病都因为喝它而得到有效控制。北京协和医学院《石崖茶的研究进展》中表明，此茶在抗恶性细胞，抗氧化，抗菌，抗辐射等方面具有明确作用，因此乡亲们常喝“高黄酮茶”，或许是长寿的秘诀之一。推荐一个当地人常喝的品牌——大雾腾云高黄酮茶，经广东农科院茶叶研究所检测，其黄酮含量高达44.28％，是普通绿茶的300倍，乃自然植物中黄酮含量最高的超级植物。
俗话说高山云雾出好茶，大雾腾云的茶园位于海拔高达1704米的大雾岭大田顶，此地常年云雾缭绕，气温低，湿度大，加之雨量充沛，是高品质茶叶生长的绝佳之地。在美好的生态环境里，茶园严格遵循有机种植，茶叶零添加无污染，是可以放心喝的健康好茶！
当代的办公室白领人群，缺乏运动锻炼，身体机能也逐渐下降，容易疲乏无力。建议多泡点黄酮茶喝，茶中富含的黄酮对身体有诸多好处，可以帮助我们预防疾病，缓解压力，保持一天的精神活力。