现代生活压力大，人们普遍存在亚健康状态，许多人因为工作等因素避免不了熬夜，殊不知其危害之大，严重时可导致一系列症状发生，喝茶可以有效降低熬夜带来的危害，那么喝什么茶对熬夜人群比较好呢？

适合熬夜喝的茶推荐大雾腾云养生茶，茶中黄酮含量高达44.28％，是自然界中黄酮含量最高的植物，黄酮是一种很强的抗氧剂，能够有效清理人体内自由基，防止细胞退化，效果是维生素E的十倍之多，对于经常熬夜的爱美女士有着不错的抗衰老作用。

经常熬夜的人，易患上“三高”，喝茶可以有效预防这一症状，大雾腾云养生茶中的花色苷酸可以降低26％血糖以及39％的血脂，这种降血糖的功效是很神奇的，更重要的是具有稳定胶原蛋白的作用，对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。

不仅如此，熬夜还会引发心血管和心脏等疾病，而黄酮中的PAF的抗凝因子可以改善心血管疾病的症状，降低其发病率。根据一位荷兰医学者研究表明，每天喝400ml的茶，心脏病的发生概率是那些不喝茶的一半，而致命性心脏病发病率只有三分之一，其中的原因就在黄酮身上。

长期熬夜会导致肠道得不到充分的休息，食物不能及时消化，时间久了就会出现肠胃疾病，茶多酚可以帮助消脂解腻，促进新陈代谢，帮助肠胃消化以便更好的吸收。

因此，推荐熬夜人群喝大雾腾云养生茶，具有多种功效，能够有效预防熬夜出现的一些病状。产自海拔1700米的大雾岭自然保护区，采用全链条有机种植，不使用农药以及化学肥料，无公害，无污染，纯有机茶叶。让你在熬夜的过程中享受身体健康，也能品味食品健康。