茶在中国文化和饮食中占据重要地位,自古以来,国人向来都有喝茶养生的习惯,因为茶中含有的黄酮具备各种功效。茶的种类繁多,常见茶类有绿茶、白茶、红茶等等,对于养生来说,喝什么茶叶合适呢?
含量决定效果!一般来说,市面上的茶叶普遍含有黄酮,如白茶,白茶中含有3%左右的黄酮含量,对于茶叶来说,算是一个较高的含量,当然这对于养生来说,显得收效甚微。因此推荐黄酮含量更高的茶叶——大雾腾云
大雾腾云茶黄酮含量高达44.28%,经广东农科院茶叶研究所检测是自然界中黄酮含量最高的植物,具备更好的养生效果如:
抗氧化:黄酮是一种很强的抗氧化成分,其效果是维生素E的十倍之多,能够有效清除人体内的氧自由基,防止细胞衰老,甚至具有治疗癌症的作用!
降三高:黄酮中的PAF抗凝因子能够清除血管中的“垃圾”,有效缓解心脑血管疾病,减低血压。而被称为花色苷酸的黄酮经过试验证明可以降低26%的血糖以及39%的三元脂肪酸丙酯。因此具备良好的降三高效果。
提高免疫力:黄酮具有很强的抗病毒效果,对多种病毒具有抑制作用,在流感多发季,常喝茶可以促进新陈代谢,提高身体免疫力,防止感冒。此外,茶叶中的抗菌消炎作用还能够预防龋齿,防止口臭。
大雾腾云养生茶产自云开山自然保护区,这里常年云雾环绕,具备海拔高、温度低、湿度大等多种适合茶叶生长的条件,因此造就了特有茶种。茶园严格遵循有机种植,不含任何重金属以及农药残留,是一种天然无污染的纯有机茶叶,适合经常饮用。
不少人担心喝茶会影响睡眠,普通茶叶一般含有3%的咖啡碱,经常饮用的确会影响睡眠质量,大雾腾云是云开山自然保护区的特有茶种,咖啡碱低至普通茶叶的1/100,仅0.03%。可全天候饮用不影响睡眠。