我国是茶之故乡，喝茶的文化最早可追溯至五千年前，现如今茶不再是一种饮品，其背后是“茶马古道”等深厚的文化底蕴。那么喝了几千年的茶，喝茶对身体到底有什么好处呢？高血压能喝茶吗？

  早在《神农本草经》中就有过记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”而荼便是茶，因此在很久以前，古人就把茶归为了“良药”一类。经过了现代医学鉴定，茶叶中含有叶绿素、维生素、茶多酚、黄酮等多种对人体具有药理作用的成分，关于降血压，就不得不提到“黄酮”。

  黄酮是茶多酚的重要组成部分，其主要功效有抗氧化、降三高、预防疾病等。在降血压方面，黄酮能增强血管壁的韧性，防止破裂和渗透。其次，黄酮能清除血管壁上的坏胆固醇，使硬化的血管渐渐恢复正常。黄酮还可以改善血液循环，降低胆固醇，通过这种方式能够降低血压同时降低了心脑血管疾病的发病率。

  而黄酮中的花色苷酸被试验证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯，能够稳定胶原质，对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。因此，黄酮是一种极具养生价值的成分，对中老年人普遍存在的“三高”有着不错的调理效果。

  一般我们饮用的茶叶如绿茶、红茶、黑茶等茶叶均含有黄酮，其含量不到1％，而白茶的最高黄酮含量也才3％，对于降血压、养生来说显得收效甚微。而在众多茶叶当中，黄酮含量最高的是产自广东信宜的一种特殊茶种——大雾腾云。

  大雾腾云经广东农科院茶研所检测，黄酮含量高达44.28％，是自然界中黄酮含量最高的植物，它和普通茶叶同科不同属，学名亮叶黄瑞木，也被当地人称为“石崖茶”、“石壁茶”，信宜是中国长寿之乡，当地的老人们都有喝这种茶的习惯，大部分人的高血压、慢性病都因为喝它而得到有效控制。

  在云开山自然保护区，大雾腾云的茶园就坐落于海拔1703米的主峰大田顶之中，这里常年云雾环绕、温度低、湿度大、日照寡，十分有利于茶叶的种植与生长，附近也没有其他种植业和养殖业，没有工厂和居住区，土壤未受污染，在得天独厚的生态环境下，茶园严格遵循了有机种植，不添加任何农药与人工化肥，确保土地与茶叶无污染。